北八ヶ岳・天狗岳の登山口で標高1700mの高原に位置する。古くは西暦728年、奈良時代の末期に発見された。後に、武田信玄が上杉謙信と川中島で合戦を重ねていた際に、負傷兵を湯治させるために使われていた記録があるほど。 蓼科高原からさらに奥に入った場所だけに、静かでレトロな雰囲気のある温泉地だ。何と言っても、温泉の質・ロケーション・雰囲気が良い。
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