生きるヒント
生きるヒント

生きるヒント
考え方:1
生きるヒント
基本とする考え方を覚えて下さい
規則のように考えず、柔軟に学ぶ

生きるヒント生きるヒントこのホームページに掲載されているアドバイスは「この通りにすれば、100パーセントこうなる」という意味ではありません。
生きるヒント
人の個性は様々ですし、考え方も毎日変化します。必ずしも、アドバイス通りに行っても、思ったように返ってこなかったりすることもあるでしょう。あなた自身も、願うように生きられないことはあります。
生きるヒント
頑固に考えず「こんな見方・あんな考え方もあるのか」といったように受け止めていくうちに、何となく「まあるく前向きな生き方をする」が出来るようになるでしょう。

自分に完璧さを求めず、継続すること

生きるヒントこのホームページから「まあるく前向きな生き方をする」ことを願う方に、何よりも心に銘記して戴きたいことがあります。
生きるヒント
それは「絶対に完璧さを求めない」ことです。アドバイスの1つでも出来れば上等だと考えて、出来たことを心に深く留め、次に出来そうなアドバイスへ進んで下さい。決して、出来ないことにこだわって落ち込まないで下さい。
生きるヒント
今、すぐに出来なくて当たり前です。10年以上かけるつもりで続けていけば、きっと何年かした時に「まあるく 前向きな生き方をする」ことが出来ている自分に気が付くでしょう。
生きるヒント
筋肉隆々のボディビルダーも、元は虚弱な人がコンプレックスから始めた場合が多いのです。あのK1グランプリで有名な角田さんも、元は細かったことをTV番組で言っていました。彼らは何年も継続したのです。

自分がしてもらって嬉しいことを、他の人にもする

キリスト教の聖典である聖書の中で、イエス・キリストが「自分がして欲しいことを、他の人にもしてあげるように」と述べています。この言葉は聖書の中で、金の値うちほどに価値のある言葉になっています。

そのように考えて、話したり・行動する時に、あなたのことを「善い友達・優しい人」と評価して、大切な人として扱われるようになるのではないでしょうか。

一方、「自分がされたらイヤに違いない」ことばかりを、他の人にしていると、やがて、あなたから友や恋人は離れて行く恐れがあります。

安心・安全な栄養のある食事を摂る

最近の研究結果で、スナック食品やジャンクフードと言われている栄養価の少ない食品や、添加物や防腐剤などがたタップリ入った食品ばかりを食べていると、脳などの発育が不良になり“切れ易く”なると報告されています。

ハンバーガー・菓子パンやインスタント食品も美味しいのですが、出来るだけ、朝からキチンとした食事を努力して食べましょう。

良いことも、悪いことも積み重なると、何年も後に結果として出てくるのです。特に発酵食品(チーズ・ヨーグルト・豆腐・納豆・味噌の料理など)を多く摂ることが身体と精神にとって非常に良いことです。


生きるヒント
生きるヒント

  サイトマップ
  通販法に基づく表記
  主宰者プロフィール
  http://www.yuu3.jp/
  top@yuu3.jp

© 2002〜yuu 当サイトの著作物を使用する場合は許可が必要です──
癒し系サイト『自然派倶楽部 yuu 』〒507-0814 岐阜県多治見市市之倉町7丁目175-145──
※取扱品目のお問合わせ:夜間・休日も可 TEL 0572-24-9020 / FAX 0572-74-0265──
(ご注意:上記は「趣味サイトである温泉宿」の連絡先ではありません)──