人間関係の悩み
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人間関係 悩み
「まあるく前向きな生き方をする」考え方
基本とする考え方を覚えて下さい
極端に性格の合わない人とは付合わない

考えていることは話や行動に出てくる

腹が立つ時、このように考えることが出来ます
すぐに反応せず、自分に当てはめて考える
すぐに怒りを表すことは、みっともなく見える
それほど怒ることはなかったのではありませんか
あなたは短気な人が好きですか
建物に原因がありませんか
人の行動や発言には理由がある
自分への評価・考え方を変える
自分に完全さを求めない

自分を笑えるようになると楽である

他の人から、自分が何かをしてもらうことばかり求めていませんか

自分の優れた特性を早く見付ける

気分がふさいだり、落ち込んだ自分から抜け出る
ただ、疲れているだけではありませんか
よかった時のことを思い巡らす
今までの人生で良かったことを書き出す6/2更新
消極的な思いは健康に悪い
気分転換をうまくして、リフレッシュする

「まあるく 前向きな生き方をする」見方
何を鑑賞するか注意する
嫌いなタイプの人と付き合わなくてはいけない場合
好まない人の、別の面を見る
嫌いなのは、その人の全体なのですか
自分にも個性(クセ)があるように、相手にも個性がある
人の見えないところを見る
外見だけで人を見下げない
結果だけを見ず、動機や原因を見る

「まあるく 前向きな生き方をする」聴き方
聴き上手は、話し上手である
話は、ほめながら聴くと良い
何でも聴くことは良いことでもない
「これは誰にも言わないでね」という話は聴かない方が良い
ののしりの言葉を受けた場合の対処法
聴いた方が善いこと
親・上司の説教や助言をジャマくさいと考えることは間違い

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